Blocking-Übungen für Wide Receiver

Ein Receiver blockt oft: Bei Laufspielzügen, schnellen Pässen und Screens öffnet sein Block dem Ballträger den Weg. Hier findest du die 27 Blockübungen von Route Builder: Position und Handarbeit, Stalk Block gegen den Verteidiger in Deckung und Blocken in Bewegung. Nur 4 lassen sich allein ausführen, denn meist brauchst du einen Partner, eine Wand, einen Sack oder Hütchen. Jede Übungsseite erklärt den Ablauf, die wichtigen Punkte und häufigen Fehler. Dazu gehört ein Video beim Urheber, damit du die Bewegung vor dem Training ansehen und anschließend gezielt üben kannst.