Crack Block
- Umfang
- 6 × Blocks / Seite · 45 s Pauseetwa 7 min
- Spieler
- mindestens 2
- Material
- Sack oder Blockschild
Der Block nach innen gegen einen Linebacker oder Safety, der auf den Ball zuläuft. Der Partner hält einen Sack und bewegt sich seitwärts, der Receiver startet von außen und blockt ihn schräg ab. Kontakt immer oberhalb der Taille.
Wichtige Punkte
- Ziele auf den äußeren Rand des Gegners, nicht auf seine Mitte: So kannst du ihn festnageln, anstatt ihn zu rammen.
- Wähle einen engen Winkel, um vor ihm anzukommen, niemals hinter ihm.
- Kontakt oberhalb der Taille: Darunter ist es regelwidrig und gefährlich.
- Sechs Wiederholungen pro Seite.
Häufige Fehler
- Hinter dem Zielspieler auftauchen, das ist sowohl sinnlos als auch mit einer Strafe belegt.
- Beim Kontakt den Kopf senken.
Demonstrationen
- Der Crack Block, Analyse eines NFL-BeispielsWide Receiver AcademyYOUTUBE
Das Lesen des heranstürmenden Safeties3:06Das Umleiten und das Blocken3:19
Diese Buttons öffnen das Video beim Urheber. Hier wird kein Video gehostet oder kopiert.
Ähnliche Übungen
NIVEAUS : Fortgeschritten · Experte
Von einem Spieler geprüft am