Cut-Off Block
- Umfang
- 6 × Läufe · 90 s Pauseetwa 8 min
- Spieler
- mindestens 2
- Material
- Hütchen
Den Lauf unterbrechen. Der Partner rennt auf einen Punkt zu, der fünfzehn Yards entfernt ist; der Receiver muss den Winkel nehmen und sich zwischen ihn und diesen Punkt stellen, bevor er dort ankommt. Das ist in erster Linie eine Laufübung und erst in zweiter Linie eine Blockierübung.
Wichtige Punkte
- Ziele auf den Abfangpunkt, niemals auf den Verteidiger selbst: Wenn du auf ihn zuläufst, kommst du hinter ihm an.
- Den Block gewinnt man in den ersten fünf Schritten, nicht erst beim Kontakt.
- Sechs Wiederholungen, dabei wechselt ihr jedes Mal die Rolle.
Häufige Fehler
- Dem Verteidiger hinterherlaufen, statt ihm den Weg abzuschneiden.
- Kurz vor dem Kontakt langsamer werden und dadurch den Winkel nutzlos machen.
Demonstrationen
- Lauf dorthin, wo der Verteidiger sein wird, Demo zum Pin-BlockGlazier ClinicsYOUTUBE
Der Start und der gewählte Winkel6:14Der Kontakt, der den Verteidiger abschirmt6:20
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