Ejercicios finales para receptores
El cierre termina la sesión con un esfuerzo breve y exigente, cuando ya hay cansancio, para trabajar lo que decide partidos. Esta página reúne los 5 ejercicios finales de Route Builder: sprints, pies rápidos, circuito de dos minutos y recepción bajo contacto. Puedes hacer 3 solo. El cierre es opcional en Route Builder: una sesión nueva no lo incluye; lo añades pidiendo un ejercicio final en el cuestionario. Cada ficha presenta la secuencia, los puntos clave y los errores frecuentes para que puedas ejecutar el ejercicio y reconocer sus fallos.