B-Skip in Place
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- Jugadores
- Solo
- Material
- Ninguno
El «B-Skip» sin avanzar: la pierna se estira hacia delante y luego el pie se desliza por el suelo hacia atrás. Esto te ayuda a trabajar, de forma controlada, el movimiento del pie para volver a colocarlo debajo de la cadera.
Puntos clave
- La pierna se extiende y luego el pie barre el suelo hacia atrás: no es una patada.
- El barrido activo devuelve el pie debajo de la pelvis.
- Más vale ir despacio y hacerlo bien que rápido y mal.
Errores frecuentes
- Dar una patada y dejar caer el pie por sí solo.
- Ir demasiado rápido para sentir el barrido del pie.
Demostraciones
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NIVELES : Principiante · Intermedio · Experto
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