Around The World
- Dosis
- 2 × 8 sectores · 30 s de descansoaproximadamente 4 min
- Jugadores
- 2 como mínimo
- Material
- Balón
Pases sucesivos a los ocho sectores que rodean el cuerpo: arriba, abajo, izquierda, derecha y las cuatro diagonales. Ninguno llega al mismo sitio que el anterior, así que no se puede anticipar ninguna posición.
Puntos clave
- Las manos cambian de posición según la altura: los pulgares juntos por encima del pecho y los meñiques juntos por debajo.
- El cuerpo se queda de cara al pasador; son los brazos los que van a por el balón.
- Dos vueltas completas, dieciséis recepciones.
Errores frecuentes
- Girar el cuerpo hacia cada balón y eliminar el trabajo de amplitud.
- Un pasador que siempre sigue el mismo orden, lo que hace que las zonas sean predecibles.
Demostraciones
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NIVELES : Principiante · Intermedio · Experto
Ficha revisada por un jugador el