Beat the Secondary Jam
- Dose
- 8 × départs · 60 s de reposenviron 8 min
- Joueurs
- 2 minimum
- Matériel
- Sac ou bouclier
Le duel ne s'arrête pas à la ligne. Un deuxième contact arrive à quatre ou cinq yards, par un linebacker ou une aide intérieure. Le passer sans casser la vitesse ni le timing du tracé.
Points clés
- Le deuxième contact se passe en courant, pas en s'arrêtant pour se battre.
- Anticiper d'où il vient : l'aide arrive presque toujours de l'intérieur.
- Reprendre la profondeur du tracé immédiatement après, le timing du quarterback ne bouge pas.
Erreurs fréquentes
- Se croire libéré après avoir battu le premier défenseur.
- Absorber le deuxième contact de plein fouet en restant droit.
Démonstrations
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Exercices proches
NIVEAUX : Confirmé · Expert
Fiche relue par un joueur le