Hand Fight on the Move
- Dosis
- 8 × combates · 45 s de descansoaproximadamente 7 min
- Jugadores
- 2 como mínimo
- Material
- Ninguno
La lucha dura cinco yardas, no un solo golpe. Sigue luchando con las manos mientras aceleras, en lugar de parar para ganar el duelo y luego volver a empezar.
Puntos clave
- La velocidad no baja durante el combate de manos.
- Dos o tres contactos en las cinco yardas, en vez de apostar todo a un único gesto decisivo.
- Termina la jugada adelantando al defensor, no quedándote a su altura.
Errores frecuentes
- Pararse para luchar y dejar que llegue la ayuda defensiva.
- Ganar el primer contacto y después relajarse.
Demostraciones
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NIVELES : Intermedio · Experto
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