Sideline Toe Drag
- Umfang
- 10 × Fänge / Seite · 25 s Pauseetwa 6 min
- Spieler
- mindestens 2
- Material
- Ball
Beim Fang entlang der Seitenlinie müssen die zwei Schritte im Spielfeld landen. Der Blick bleibt auf dem Ball, während die Füße wissen, wo die Linie ist: Diese Trennung wird trainiert, nicht der Fang selbst.
Wichtige Punkte
- Der erste Fuß wird mit der Fußspitze voran gesetzt und dabei nachgezogen.
- Der Blick darf niemals auf die Linie sinken.
- Zehn pro Seite.
Häufige Fehler
- Auf die Füße schauen und dabei den Ball fallen lassen.
- Den Fuß flach aufsetzen, wodurch der Körper aus dem Spielfeld getragen wird.
Demonstrationen
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