The 5-Yard Box
- Umfang
- 10 × Duelle · 45 s Pauseetwa 8 min
- Spieler
- mindestens 2
- Material
- Hütchen (empfohlen)
Vier Hütchen (oder andere Markierungen: Flaschen, Taschen) begrenzen ein Quadrat von fünf mal fünf Yards. Das Duell hast du erst gewonnen, wenn du vor ihm aus dem Quadrat herauskommst, nicht, wenn du die Linie überquerst: Die Linie auf gleicher Höhe mit ihm zu überqueren, bringt nichts.
Wichtige Punkte
- Der Bezugspunkt ist der Ausgang des Quadrats, nicht das Überqueren der Linie.
- In den ersten fünf Yards entscheidet sich alles: Danach ist der Release vorbei.
- Zähle gewonnene und verlorene Wiederholungen: Das Quadrat macht das Ergebnis sichtbar.
Häufige Fehler
- Sich damit zufrieden geben, die Linie überschritten zu haben, obwohl er noch auf gleicher Höhe mit dir ist.
- Den Zweikampf aus dem Quadrat heraus verlagern, um Platz zu gewinnen, und dadurch die Route zerstören.
Demonstrationen
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