Counter 1-2-3
- Umfang
- 3 × 4 Starts · 45 s Pauseetwa 8 min
- Spieler
- Allein
- Material
- Hütchen (empfohlen)
Immer derselbe erste Schritt, aber der Konter erfolgt beim ersten, zweiten oder dritten Schritt, je nachdem, wann der Verteidiger reagiert. Bei jeder dritten Wiederholung wird gar nicht gekontert.
Wichtige Punkte
- Der erste Schritt ist in allen vier Fällen identisch: Das macht das Lesen unmöglich.
- Warte auf seine Reaktion, bevor du dich entscheidest; triff keine Entscheidung, bevor es losgeht.
- Führe eine Wiederholung ohne Gegenbewegung durch, damit der erste Schritt eine echte Gefahr bleibt.
- Zu mehreren mit einem Ball: Dein Partner wirft dir den Ball zu, wenn du aus dem Break herausläufst. Gleiche Bewegung, zusätzlich den Ball fangen.
Häufige Fehler
- Den Konter immer beim selben Schritt ausführen und dadurch schon nach zwei Serien wieder vorhersehbar sein.
- Den ersten Schritt je nach geplantem Konter ändern und dadurch alles verraten.
Demonstrationen
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