Head-Up Outside Attack
- Umfang
- 6 × Starts · 45 s Pauseetwa 6 min
- Spieler
- Allein
- Material
- Hütchen (empfohlen)
Hütchen (oder ein anderes Markierungsobjekt: Flasche, Tasche) genau gegenüber, einen Yard entfernt. Greif zuerst seine äußere Schulter an, als wäre er in der äußeren Shade-Position, und lauf dann auf die Seite, die er dir freilässt. Sechs Durchgänge, dabei abwechselnd außen raus und innen zurück.
Zugehörige Routen
Wichtige Punkte
- Behandle einen Head-Up-Verteidiger wie einen Verteidiger im Outside Shade: So zwingst du ihn, sich für eine Seite zu entscheiden.
- Der erste Schritt ist kurz und unter dem Körper, niemals ein großer Schritt.
- Lege die Seite nicht fest, bevor du dich bewegst: Seine Reaktion muss sie dir zeigen.
- Zu mehreren mit einem Ball: Dein Partner wirft dir den Ball zu, wenn du aus dem Break herausläufst. Gleiche Bewegung, zusätzlich den Ball fangen.
Häufige Fehler
- Gerade auf ihn zulaufen: Er muss nichts entscheiden und wartet auf dich.
- Die Seite schon beim Start festlegen und damit aus dem Lesen des Verteidigers eine Wette machen.
Demonstrationen
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