Catching
Sideline Toe Drag
- Durée
- 7 min
- Joueurs
- 2 minimum
- Matériel
- Ballon
Réception le long de la ligne de touche, les deux appuis doivent tomber dans le terrain. Les yeux restent sur le ballon pendant que les pieds savent où est la ligne : c'est cette dissociation qui se travaille, pas la prise elle-même.
Points clés
- Le premier pied se pose pointe en premier, en traînant.
- Le regard ne descend jamais vers la ligne.
- Dix par côté.
Erreurs fréquentes
- Regarder ses pieds, et lâcher le ballon en le faisant.
- Poser le pied à plat, ce qui emporte le corps hors du terrain.
Démonstrations
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NIVEAUX : Confirmé · Expert