Blocking
Close The Space
- Durée
- 6 min
- Joueurs
- 2 minimum
- Matériel
- Sac ou bouclier
Le bloqueur part loin du partenaire et sprinte pour fermer la distance ; le partenaire, bouclier en main, avance lui aussi à sa rencontre. Casser en position de blocage juste avant le contact, jamais après : la fenêtre pour se placer est deux fois plus courte que face à une cible immobile.
Points clés
- La vitesse d'approche se coupe net juste avant le contact, en trois appuis courts.
- Les deux joueurs avancent l'un vers l'autre : ni l'un ni l'autre n'attend.
- Six répétitions, on change de rôle toutes les deux.
Erreurs fréquentes
- Arriver encore lancé au contact, faute d'avoir cassé assez tôt.
- Ralentir avant d'avoir fermé la distance, ce qui laisse le partenaire avancer sans opposition.
Démonstrations
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NIVEAUX : Débutant · Confirmé · Expert