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Club & Swim
- Durée
- 7 min
- Joueurs
- 2 minimum
- Matériel
- Sac ou bouclier
Même frappe que le club-rip, mais le bras passe par-dessus l'épaule du défenseur au lieu de par-dessous. C'est le contre du rip : on le sort quand il a appris à bloquer la remontée basse.
Points clés
- Le bras passe haut et vite, il ne s'enroule pas autour de l'épaule.
- Les appuis continuent d'avancer pendant que le bras passe.
- Alterner rip et swim dans la même série, sans annoncer lequel.
Erreurs fréquentes
- Lever le bras avant d'avoir engagé l'appui, ce qui découvre tout le buste.
- Ralentir au moment du passage de bras.
Démonstrations
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NIVEAUX : Confirmé · Expert